結婚7年了，生完娃兩三年感覺自己都沒什麼性慾。
但最近半年，發現自己每個月有1~2天，特別想要啪啪，這種感覺正常嗎？男人的欲望什麼時候最強呢？
你好，性慾是人類的本能之一，通常在一定的生理、心理基礎上，由性刺激激發，希望被撫摸和性愛[1]。
《圖片來源：giphy》
女人的性慾，有時真的像大姨媽一樣準時，每個月特定的那幾天會有『無法抑制的沖動』。
雌激素：雌激素在月經周期中『上躥下跳』，不斷變化形成了月經周期，可以增進女性生殖器官的血流量，增加器官對性刺激的敏感性。
孕激素：保持陰道潤滑，讓精子易於通過，利於懷孕。
雄激素：盡管女性內分泌系統中雄激素含量很少，但它是調節女性性功能最重要的激素，與性慾關系最為密切，與性興奮、性高潮也緊密相關[2,3]。
搞清楚了各種性激素對於性慾的作用，那就不難想到，月經周期中，雌激素和雄激素升高的時候，往往性慾較為強烈。
而這個時間，多數為排卵期及排卵期前後《雌激素和雄激素水平升高》，還有就是經期及經期前後《孕激素雌激素水平最低，雄激素水平相對增加》。
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除了性激素的影響，經期前後性慾更強，還可能與以下幾點有關：
1. 此時懷孕的風險很低。
有研究顯示：對懷孕風險的擔憂會顯著影響女性的性沖動和性興奮，導致性慾降低[4,5]。
2. 月經來潮前的激素水平變化可能會導致水鈉瀦留，生殖器充血腫脹，分泌物增多，生殖區域的敏感性增加。
3. 啪啪可能緩解一些經前期生理症狀，包括偏頭痛、痛經等。
這是因為性高潮可以釋放一些快樂激素——多巴胺、內啡肽等。
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可以但不建議。
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目前反對經期做愛有很多理論，其中某些也已經深入人心，導致我們只要一聽到經期做愛的問題，就會明顯產生抗拒的心態，感覺『闖紅燈』就是作死。
尤其針對關於健康的問題。
其中最主要的幾點理論是：
1. 月經期間宮口會稍微打開，細菌會更容易通過陰道進入宮腔內，導致子宮內膜炎症，甚至引發不孕。
2. 經期女生的免疫力低下，容易引起感染。
3. 經血逆流導致子宮內膜異位症。
因此，雖然經期做愛並非是禁忌，但不建議冒險。
Anytime!
任何時候！
與女性的激素變化規律不同，男性的睪丸激素水平全天都會上升和下降，因此男性性慾往往會更頻繁地波動。
在雄激素的作用下，男性也更易受到各種性刺激的影響：
《視》比如看到了性感而白花花的大長腿；
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《觸》比如『不小心』碰到了女票的小白兔；
《聽》比如聽到了類似『不可描述』的聲音；
《性幻想》甚至僅僅隻是在腦海中想到了某位女神……
除了在24小時內波動之外，睪丸激素水平通常在整個人的一生中也會下降。
睪丸激素水平通常在青少年時期處於最高水平，此後開始下降。
也就是隨著男人變老，性慾也趨於下降。
當然，性慾的產生非常復雜，除了生物學因素的驅動，還受到心理學、社會學和宗教文化等多種因素的影響。
而每個人對這些因素的敏感度都不同，所以無論在哪個時間更有欲望，都沒關系，不用懷疑自己是不是正常~
參考文獻
[1]謝幸，孔北華，段濤.婦產科學《第9版》.北京：人民衛生出版社，2018.
[2]Daniele Santi，Giorgia Spaggiari，Lisa Gilioli，Francesco Potì，Manuela Simoni，Livio Casarini,Molecular basis of androgen action on human sexual desire,Molecular and Cellular Endocrinology,Volume 467,2018,Pages 31-41,ISSN 0303-7207,https://doi.org/10.1016/j.mce.2017.09.007.
[3]Roney JR，Simmons ZL. Hormonal predictors of sexual motivation in natural menstrual cycles. Horm Behav. 2013 Apr;63(4):636-45. doi: 10.1016/j.yhbeh.2013.02.013. PMID: 23601091.
[4]Julia Velten，Samantha J. Dawson，Kelly Suschinsky，Lori A. Brotto，Meredith L. Chivers. (2020) Development and Validation of a Measure of Responsive Sexual Desire. Journal of Sex & Marital Therapy 46:2，pages 122-140.
[5]Heather Morton，Boris B. Gorzalka. (2015) Role of Partner Novelty in Sexual Functioning: A Review. Journal of Sex & Marital Therapy 41:6，pages 593-609.
作者：騰訊醫典她知！