我去健身房鍛煉，教練問我的職業，我說我是賣保健品的，吃了很厲害的喔，哪知，他輕蔑的笑了一下說：我還好，什麼都不用，就可以1小時！
我去，我沒再說我是幹嘛的，至少在健身房不會
從那以後我堅信，鍛煉是讓性能力變強的最好途徑
可是，問題來了
1.如果鍛煉可以提高性能力，那去健身房就可以了嗎？
2.誰都知道這個道理，可是又有多少人有這個時間，有這個意志去堅持鍛煉呢？
那我今天就來回答這兩個問題
如果鍛煉可以提高性能力，那去健身房就可以了嗎？
答案是：不對的
我非常支持大家去健身房鍛煉，全身的肌肉，包括形體都可以得到非常大的改變，而且發達的肌肉對於提高性能力有非常大的幫助，尤其是深蹲，臀推，遊泳
但你要知道，性能力並不是完全由肌肉決定的
舉個例子：陰莖鎖精固精的能力，增大增粗這樣的私密活，睪丸按摩，助勃增硬的活，怎麼在健身房這樣的公開場合練習？而且，健身房也不具備這樣的課程和指導
況且，性能力是由《性思維，性心理，性能力，性技巧》四個維度組成的
誰都知道這個道理，可是又有多少人有這個時間，有這個意志去堅持鍛煉呢？
這個問題還真是問對了，現在人的時間都非常寶貴，如果不是非常喜歡健身的朋友，可能都不會去健身房，畢竟，這是一個考驗意志力，出汗出力的事
但是性能力訓練不一樣，這是一件關乎男人尊嚴和自信的事，與健身比起來，重要性大不相同
而且，性能力訓練主要是鍛煉局部能力，例如控制力，鎖精固精，強腎，每天30分鐘鍛煉足矣，任何男人都可以騰出時間來練習，何況性心理和技巧這些，是需要不斷聽取經驗，再加以不斷的實戰練習的，這，就是不同之處
唯有健身房鍛煉和性能力訓練相同的點在於：
去健身房如果沒有教練制定訓練計劃和指導，很多人處於盲目鍛煉，而且沒有專業指導和規劃，很多人都會中途放棄，達不到效果，不是嗎？
那麼，怎麼訓練？請點開下方視頻：
而性能力訓練也是一樣的，需要量身定制屬於每個人不同的恢復方案和落地服務，確保客戶訓練結果；而那些盲目訓練的，最多堅持十天，就會中途放棄，這就是差別
曾經看過兩部香港電影，鴨王和鴨王2，第一部是男人性能力的訓練，第二步是男人訓練女人的性能力，兩個性小白，經過嚴格周密的性訓練，最終成為服務者中的佼佼者，由此不難看出，強大的性能力都是訓練出來的，從來沒有說吃壯陽藥，或者保健品能吃出強大的性能力，那都是廣告詞而已
如何正確的訓練性能力？
1.找到專業的性能力訓練老師
2.量身定制，屬於你的性能力訓練方案
3.一定要有人或者客服跟蹤效果，否則獨自訓練的人容易放棄
4.一定要從性思維，性心理，性能力，性技巧四個維度去訓練，全方位提高，缺一不可
希望我的分享可以對大家有所幫助，能夠幫助伴侶更好解決性問題，走出性困惑；
