性生活頻率過高會帶來哪些危害呢？

1、讓人疲勞，進入亞健康狀態

性生活本身就是一件耗時耗力的事，它會消耗人的體力和精力，適度的性生活在結束之後不會讓人有疲憊的感覺，如果在一次性生活過後，感覺非常的疲勞，感覺身體被掏空，這就意味著性生活頻率過高了。

頻繁的性生活會讓人的體力逐漸不支，甚至讓人進入了亞健康的狀態，影響到正常的工作和生活，耽誤正事。

2、容易惹人反感

研究表明，一天之中的第一次性生活，兩個人的滿意度都很高，如果接下來進行，第二次和第三次，滿意度會直線下降，甚至會引起一方的反感。

每個人的性愛頻率都是不一樣的，一個人總是求歡，另個人總是被動的接受，感情遲早會出現問題。

兩個人在一起一定不要過於自私，要站在對方的角度上考慮問題，詢問一下現如今的性愛頻率是否會讓對方產生了負擔，如果已經產生了負擔就要降低頻率。

3、使男性性能力降低

有些男性認為，進行許多次性生活能夠體現自己的性能力，其實這是一種不正確的想法。

事實上經常保持過於高的性生活頻率，反而會導致男性患上性功能障礙，陽痿、早洩也是十有八九會發生的事。

所以各位男性千萬不要把這種情況當做性能力強的標志了，不要過於勉強自己，否則會適得其反。

4、影響男性生殖健康

過於頻繁的性生活除了會影響男性的性能力以外，也會影響到男性的健康，尤其是對於前列腺這個器官，危害更是特別大。

頻繁的進行性生活，男人的前列腺會一直處於充血腫脹的狀態，前列腺的功能也會受到影響，使得男性容易患上前列腺炎、精囊炎等疾病。

男性千萬不要過多的進行性生活，一定要珍惜自己的身體健康，當前列腺出現問題的時候，男人的麻煩也就到來了。

5、女性容易得婦科病

過於頻繁的性生活也會影響到女性的身體健康，這種不正確的性愛頻率會讓女性的陰道一直充血，不僅會損傷陰道黏膜，還容易引起陰道炎等婦科炎症。

健康是長久的，擁有和諧性生活的前提，千萬不要透支自己的健康來獲得短暫的歡愉，這樣的買賣是不劃算的。

性生活這件事一定要以健康為前提，千萬不要過於自以為是，性生活頻率和性能力沒有關系，不要強行的頻繁的進行性生活。

如果目前的性生活頻率過高了，希望大家能夠冷靜一下，降低頻率，也能夠提高性生活的和諧度。

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參考資料：

1、『『周末兩性』性生活太頻繁，當心身體吃不消』，健康報，2019-05-03

2、『頻繁性生活讓男人很受傷，3種惡習很傷前列腺，你知道嗎？』，醫談養生，2018-09-03

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