隨著春天到來,雨水增多,空氣濕度大,若沒有做好生活調理的話男性可有濕氣重的情況,除了出現全身無力和身體水腫外,性功能也有所減退,那濕氣重會不會影響性功能呢。
濕氣重影響性功能嗎?
濕氣重會影響性功能,因為濕氣太重時可增加腎臟的代謝壓力,影響腎功能,從而導致陽痿早洩等性功能障礙另外當身體長時間處於濕邪瘀滯狀態時,可下降身體機能,最終影響性功能。
可以在中醫的指導下合理使用中藥材來調理脾胃,增強脾胃運化水濕功能,幫助排除體內濕氣。
飲食以清淡、易吸收和易消化為主,不能吃高脂肪、高熱量和油炸食物。
不妨多吃具有祛濕功效的冬瓜赤小豆白扁豆和薏米等。
另外要保持適度運動,能增強體質,促進胃腸道蠕動,加快新陳代謝速度。
除此之外也可以通過拔罐、泡熱水澡、汗蒸或艾灸的方式來祛除濕氣。
還有哪些因素會影響性功能?
1、藥物
俗話說是藥三分毒,若長時間大劑量使用某種藥物或誤服藥物,會對性功能帶來影響。
不管患有哪些疾病,必須在醫生指導下合理用藥,用藥前仔細看清說明書,了解其禁忌症和適應症。
2、生殖器官病變
當男性生殖器官出現病變,性生活時可引起多種不良反應,從而抑制性慾望,最常見的是尿道炎、前列腺炎和附睪炎等,可影響性慾,導致性功能減退。
3、患有慢性病
當男性患有肝硬化或慢性肝炎時,體內的雌性激素合成增多,肝臟滅活雌性激素能力下降。
體內雄性和雌性激素水平失衡,減弱雄性激素水平,從而導致性功能減退。
4、不良嗜好
不良嗜好也會影響性功能。
隔三差五酗酒可引起酒精中毒,大量吸煙含有的尼古丁焦油以及一氧化碳等會導致性慾望降低。
男性可以經常泡溫水浴,能鍛煉性功能,同時可調節植物神經功能,緩解疲勞感,加快血液循環,改善陰莖充血問題。
每天堅持做20個俯臥撐,做俯臥撐時需要手臂、腹部、臀部以及胸部等肌肉群,能改善血管彈性,讓四肢得到充足血液供應,幫助提高性功能,同時也能防止勃起障礙問題。
合理搭配飲食,多吃含鋅豐富食物如魚蝦類牛肉、貝殼類水產品等。