如果說糖尿病是一個『甜蜜殺手』，那麼，它的並發症則是這個殺手最有力的武器，有一種糖尿病並發症往往會讓男性患者聞之色變，即性功能障礙。
數據顯示，糖尿病男性患者勃起功能障礙的總體患病率為52.5%，2型糖尿病患者則可高達75%。
注意！又『甜』又黏的血液，正在悄無聲息地破壞著糖尿病患者的『性福』生活！
01
『甜蜜負擔』：糖尿病合並性功能障礙
為什麼糖尿病會影響性功能？這是因為，糖尿病患者體內的高血糖和糖基化終末代謝產物會持續誘發氧化應激反應，導致多系統、多器官的持續性病理生理改變。
正是這些『循序漸進』的持續改變，從各個方面導致了男性患者的性功能障礙。
性功能障礙大多表現為性慾降低、勃起功能障礙、射精功能障礙和高潮缺乏等。
一方面，糖尿病可以慢慢引起神經損傷，這就可能影響到性刺激感覺信號的傳遞、調控；另一方面，當血液中血糖過高，血液也更容易變得粘稠，影響男性陰莖的局部血流，從而引發性功能障礙。
此外，糖尿病患者會出現睪酮水平降低、海綿提體肌病變、白膜病變、情緒改變《如長期焦慮、抑鬱》等情況，這些都會加重性功能方面的問題。
性功能障礙的發生與糖尿病的病情和病程有關系。
如果糖尿病患者的高血糖狀態未能得到控制，且高血糖狀態持續了四到五年，就很可能出現性功能障礙。
02
多措並舉：全面解鎖糖友『性福生活』
1. 降糖藥與抗ED藥『雙管齊下』
出現性功能障礙之後，怎麼辦才好？相信這是不少糖尿病患者的困惑。
首先，應該遵醫囑使用降糖藥。
目前，降糖藥種類較多，部分患者會盲目相信其他病友的推薦用藥，比如聽到別人說吃哪個藥好就去買哪個藥來吃。
其實，這種做法很不可取，因為別人說的『好』不一定適合自己。
每位糖尿病患者的病情不盡相同，常伴有不同的並發症，因此在降糖藥的選擇上會有不同的傾向性。
當出現性功能障礙，往往提示有其他糖尿病並發症發生，此時建議盡快到醫院內分泌專科做進一步的檢查，排查是否發生其他並發症。
專業醫師或藥師會對患者進行綜合評估並選擇合適的降糖藥。
其次，要視自身情況使用抗ED藥物。
目前，臨床上常用的一線藥物包括西地那非、伐地那非、他達那非等，它們都屬於PDE5抑制劑，能使陰莖海綿體平滑肌鬆弛，改善勃起功能障礙，糖友可以在醫生指導下選用。
2. 羊腰、生蠔和韭菜『應吃盡吃』？
對於糖尿病合並性功能障礙的患者，能不能吃壯陽類的食物呢，如羊腰、生蠔和韭菜等？
首先，性功能障礙並不完全等同於陽痿。
陽痿是一個來自中醫的說法，它有好幾種症型，如陽虛型、陰虛型、濕熱型、肝鬱氣滯型、腎虛血瘀型等等，以及有很多復合症型。
不同症型在用藥、食補上有大不同。
因此，建議想要進行食療的糖尿病患者先咨詢中醫，進行個體化的辨證論治，確定自己的陽痿症型後，再進行合適、準確的飲食調補。
上述壯陽食物並非糖尿病患者需要忌口的食物，在做好總熱量控制和飲食均衡的情況下，這些食物都可以嘗試。
但是，並不建議過量食用。
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參考資料：
[1].中國糖尿病醫學營養治療指南(2022版).
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