人體的很多正常機能都是會隨著年紀的增加而下降的。
性能力也不例外。
人到中年之後，除了身體的機能出現了下降的情況。
另外工作和生活的壓力也是最大的時期。
這樣的情況下，性能力就會有可能出現進一步的下降。
如果不能很好的控制，可能會引發其他更嚴重的疾病發生。
現在講一下性能力下降後怎麼辦。
不惑之年的男人,盡管事業和工作處於巔峰時期,但卻明顯地發現:自己的性慾逐漸變弱,性能力也明顯下降。
而妻子的性 欲越來越強烈,性要求也變得頻繁。
面對妻子熱情的需求,男人們既無奈又疑惑:『自己是不是真的不行了?』夫 妻間的性 生 活妻子也起到主要,不能給丈夫太大的壓力,對於妻子的性 生 活越來越強,沒必要有什麼疑惑,可以從別的渠道來調整。
步入中年的夫 妻在性 生 活中會出現『剪刀差』的現象。
因為,性慾強弱受睪酮水平高低的影響,四十歲左右的男人,由於睪酮分 泌開始下降,性 欲自然會減弱。
同時,女人初婚時害羞、被動,缺少性高 潮體驗。
婚後多年,又為家庭瑣事忙碌,無暇認真地投入性 生 活。
人到中年,家務事少了,性 經 驗多了,可以將更多精力投入在性 生 活中,也就迎來女性的『第二蜜月期』,性 欲增強是很正常的。
對此,中年夫 妻應在了解的基礎上從心理願望、生理需求、感情交流等方面,及時做出調整。
特別是妻子,如果給丈夫造成心理壓力,會導致其越來越不行。
很多中年男人認為是老夫老妻了,性 生 活不用那麼『復雜』,往往忽略親 吻、擁 抱、愛 撫妻子。
其實,親 吻、擁 抱、愛 撫是性 生 活不可或缺的組成,能帶給女人性心理的愉悅滿足。
對於妻子的要求,男人不要指責和逃避,積極找出從容應對『剪刀差』的方法。
主動與妻子溝通,進行情感的鋪墊。
戒煙戒酒,消除影響性 欲的不利因素。
多做慢跑、遊泳、登山等提高性慾的運動會很有幫助。
中年人除了以上的這些需要注意的外，在平常的生活中還要多注意保養身體。
不要吃生冷刺激的食物，多吃清淡的食物。
養成規律的生活習慣。
這些也是能在一定程度上提升身體的各項機能，包括性能力。
另外就算是性能力恢復的不錯，也不要縱欲。