空調不要開太低
研究發現，最適合愛愛的環境溫度是26℃。
夏季很多人喜歡把空調開大，以保持室內涼爽，認為這樣可以減少出汗帶來的不適，避免『黏糊糊』的身體接觸影響性慾。
事實上，室溫過低會影響皮膚敏感性，還會降低血流循環速度，讓神經變緊張，不易勃起和獲得高潮。
小建議：出汗後不妨先沖個澡，但千萬別把空調開的太低，一般26℃~28℃為宜。
早上性愛勝晚上
夏季晝長夜短，早上溫暖的陽光可以刺激鬆果腺，減少褪黑激素的分泌，從而喚醒內心的沖動。
研究顯示，清晨6點～7點是男女性致都最高的時候，此時男性體內雄激素水平最高，兼有晨間勃起，愛愛質量也會很理想。