性愛頻率多久一次才算是正常的，是否就是越頻繁越好呢?小編為你分析健康的性愛頻率。
以下是對性愛多久一次的分析。
性愛頻率：每月一次。
專家點評：當夫妻性愛每月才1次時，雙方就需要開誠佈公地進行一次性愛對話了。
專家指出，此時很可能是一方的身體或感情出了問題，但夫妻關系仍是可以維持的。
雙方應該通過交流解決問題，如妻子在性愛方面作出更大努力，丈夫願意降低自己的性愛要求等。
性愛頻率：每周兩次。
專家點評：這是許多人固守的『標準性愛頻率』，但印第安納大學性學研究所專家埃裡克·詹森博士表示，這其實並不科學。
真正科學的性愛頻率，是根據身體需要和雙方情感來決定的。
夫妻一起生活時間久了，性愛頻率會形成一種習慣，容易變得形式大於實質。
此時夫妻要學會打破常規，如改變固定的時間和地點。
性愛頻率：每月兩三次。
專家點評：如果兩人都接受這個頻率，那麼不用過於擔心。
美國休斯敦市性心理治love.heima.com療專家瑪麗·尤拉皮尼表示，對一些夫妻的性生活而言，
質量勝過數量。
尤其是40歲後，一次有質量的性愛勝過每日激情。
雙方一起學習新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關系，提高親密度，性愛自然水到渠成。
性愛頻率：每晚一次。
專家點評：贊嘆你的過人精力，但千萬別『為了性愛而性愛』，忽略了情感。
紐約州立大學石溪分校社會學教授約翰·加尼翁建議，在最近一個月的時間裡，關注自己性愛的時間和次數，並與伴侶共同探討性愛頻率是否合適，爭取讓身心兩方面都得到滿足。