健康男人的時間，至少可有1分鐘以上，平均是3分鐘左右。
如果有適當的停頓時間，再加上意識的轉換，延遲射精，則其做愛持續時間，竟可有10分鐘乃至30分鐘，甚至有時還要長久。
男性中年期與更年期的能力
男人在50–60歲之間，性慾不一定減退，甚至多少有些亢進。
性愛能力甚至也維持到60–70歲。
40歲以後，性愛次數的限以不超過4天一次為好，50歲以後，則1周一次為宜。
這個數值，隻是一種界限值，而不是結論。
男人性能力的合理尺度是5–10分鐘
在這段時間內，男人骨盆挺進的動作效率可以高達50–100次/分鐘。
性行為的次數，受外來因素影響頗大，因此很難斷定性能力的強弱。
如果男人的做愛次數保持在一星期一次和一天兩次之間，也就算是正常。