感覺更富有
美國國家經濟研究所的一項調查發現，已婚人士如果有規律性生活，它所帶來的幸福感和每年多賺10萬美元，效果是一樣的。
提升抵抗力
研究人員對111名16~23歲的志願者進行分析後發現，每周有一兩次性愛，可以使體內A型免疫球蛋白的數量提升30%，從而增加抵抗力，幫助人們預防感冒和流感。
心情好
精液中含有鋅、鈣、蛋白質等營養物質，對女性身體大有裨益。
而且，一項研究還發現，在性愛中不使用保險套的女性，心情更開朗、不易抑鬱。
不過研究人員也強調，這一結果隻適用於彼此忠誠的伴侶。
睡得香
高潮過後，人體會分泌一種名為後葉催產素的激素，它能讓人感覺渾身溫暖且陶醉。
性愛還會促進內啡肽的釋放，這是一種天然鎮靜劑，讓人感覺放鬆，更容易進入夢鄉。
這兩種化學物質對男性的影響尤為明顯。
容貌年輕
性愛會使女性看起來年輕12歲。
在這項研究中，受試男性要從鏡子中觀察並評估另一側的女性。
那些被評價為『非常年輕』的女性，平均每周有4次性生活。
這不是什麼巧合，因為早就有研究發現，性愛可以促進雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發更亮澤。