性愛是一件美好而享受的事情，但是有一些朋友發現自己在性愛過後會感覺很空虛和失落，剛剛在高潮中的快感很快就被取代了。
那這種情況是不是意味著自己並沒有達到滿足呢?其實性愛後出現這種心理，甚至想要更為刺激的性關系，都是有原因的，下面小編就給大家分析一下。
1、東方人的傳統觀念
由於我們東方人對性生活的傳統羞恥感很重，對性生活的快樂及價值重視不夠，缺乏創新和開拓，夫妻之間的新鮮勁一過，就有點例行公事，總是『同一地點、同一 時間、同一姿勢、同一動作』，厭倦感自然而生;而人的性愛心理向來都是喜新厭舊的，沒有新意的性生活顯然是死水一潭;所以『性快樂』並非是自發而來的，需要我們為之學習、探索。
2、性知識、性技巧的缺乏
夫妻兩人均缺乏必要的性知識、性技巧，特別是缺乏性方面的交流溝通;例如有的女性長期體驗不到性高潮，又羞於開口，久之對性生活的熱情就會消退，影響到男方的性滿足。
男方面對這種情況，一定要設法喚起妻子的性慾，須知雙方共同快樂才是性生活的目的。
3、錯誤的性觀念
錯誤的性觀念：例如總以為性生活就等於性交，不知道互相撫摸、刺激等前戲、後戲的作用，不能以輕鬆愉快的玩樂心境來體驗性生活;長期以來『性=生殖』的觀念也有著潛移默化的影響等等。
其實對於性愛失去了新鮮感，感覺隻是在履行夫妻義務等心理的出現並不是不能解決的，首先要抱有積極的心態，尋找夫妻性愛關系的突破口，比如多加溝通，勇於告訴對方自己所想;其次加強身體的鍛煉、多出去走走換一種心情;最後小編再友情提醒一下，不要嘗試尋找婚外刺激，一時的糊塗清醒後隻會剩下無盡的悔恨。
