『性愛後如何快速恢復體力』?

性愛後如何快速恢復體力

性生活後,喝杯果汁能讓女性恢復體力,同時還能起到預防尿路感染的作用。

據專家研究顯示,性生活會使女性出現陰道炎、膀胱炎的幾率大大增加。

每星期性交超過3次,女性發生尿路感染的幾率會增加50%。

幸運的是,女人稍微改變一下飲食結構,就能使尿路感染的幾率降低許多。

性愛後,女性如果能馬上喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁,那麼,其發生尿路感染的幾率,比那些很少飲用果汁的女人降低34%。

其中,蘋果、橙汁等酸果汁尤佳。

研究人員解釋,性交時的擠壓容易使女性尿道受傷,並會將尿道周圍的細菌帶入膀胱。

如果性生活過頻,還會使膀胱抵抗能力下降,感染細菌的幾率明顯增加。

而酸性較強的果汁飲料能夠降低尿道中細菌的數量,從而使尿路感染的發生幾率大大降低。

此前也有研究顯示,性生活後飲用酸奶,也有助於幫助女性避免尿路感染。