成年人都有性生活，那麼如果長時間沒有性生活好嗎?尤其是對於女性朋友來說，那麼，下面就具體去了解下成年人如果長期沒有性生活好不好吧。
真的不是有意虐狗 ，隻是禁欲久了會給身體帶來這些健康問題：
一、性器官的性功能有所下降
對於女性來說，如果長期保持處女之身的話會增加陰道的濕潤時間。
一般來說，正常女性在接受到一定的性刺激後陰道內壁會在數秒之內變得濕潤，這樣也方便男性 弟弟 的進入，不會出現因濕潤度不足而出現性交疼痛的問題。
順便再給大家提及一下男性健康方面，如果長期沒有性生活會造成勃起功能障礙。
可想而知，這對於婚後行房事來說無疑是致命的一擊，不僅會難以滿足女性的欲望需求，還會影響伴侶的感情，甚至會影響到受孕。
二、免疫系統也會跟著變差
你知道嗎?定期規律的性愛生活是可以增強人體免疫力的。
很多人都不知道這一保健功效，單純的認為行房事就是 床上動作片 ，只要滿足了彼此需求就完事了，其實這種房事運動也能加強心血管功能。
所以，不難得出一個結論，那就是長期禁欲的話會降低心血管的供血功能，血管壁會變得更加脆弱。
當身體遇到某種新菌感染時，會缺乏一定的抵抗能力，免疫能力自然而然的就會跟著變差哦!
女人長期沒有性生活好嗎? 禁欲背後的危害
三、導致男女雙方變得性冷淡
前面也提到，每個人都是有欲望的，這並非是一件丟臉的事情。
尤其是成熟的男女，如果欲望得不到滿足的話，情緒也會變down。
還有一個最直接的負面影響就是出現性冷淡。
這是因為體內減少了荷爾蒙的刺激，從而使得性慾變低。
如果不想自己變成一個沒有 性趣 的人，那就趕緊給自己找個合適又可靠的伴侶吧!