結婚後，夫妻間正常的性生活頻率是怎樣的？
這個問題雖然沒有標準答案，但有一個計算公式非常流行，算出來結果是這樣的：
20-29歲，10天8次；30-39歲，20天7次；40-49歲，30天6次……
對於這個『正常性愛頻率表』，朋友小藍表示難以接受，按照她的描述：結婚兩年，性愛三次，幾乎一次一胎，當媽之後對夫妻生活更是毫無想法。
這一屆已婚婦女，真的已經開始性冷淡了？
01
『生完孩子，我開始討厭性愛』
很多女性開始性冷淡，都是從生完寶寶開始的。
她們會對性愛降低期待，甚至開始討厭性愛，對老公的親近產生反感心理。
在社交媒體，到處都會有這樣的傾訴，但她們的焦慮不是源自自己，而是同床共枕的丈夫。
『生完娃，一點都不想和老公啪啪，現在孩子1歲多了，老公不會憋壞吧』
生娃後，有人三周一次，有人兩個月一次，甚至有人表示如果不是老公要求，一直沒有性愛也可以接受。
可有些男性朋友卻因此對夫妻感情產生了懷疑，老婆有了寶寶就不愛我了？是不是病了？甚至會對妻子進行斥責，嫌棄，萌生離婚的念頭。
其實，很多男人都錯怪妻子了。
原因是多元的，首先要說的就是，女人性慾減退和生孩子有著密切的關系。
孕育生命導致激素水平變化。
產後和哺乳期媽媽們要面臨的是母乳喂養，而乳汁的分泌需要大量泌乳素，這會造成雌激素的分泌減少。
而這種現象的直接結果，就是性慾減退，陰道幹澀，勉強發生關系會引起不適感和痛感。
生娃後身體衰弱，容易累，性趣難以被喚起。
生育本來就是一個大工程，會消耗媽媽的體力和心力。
俗話說，如果一個人飽受饑餓，那麼她永遠隻有一個煩惱。
此時排在媽媽第一位的是勞累的身子。
她們缺營養，缺覺，還會有很多因為生娃留下的後遺症。
就像Papi醬剛剛成為寶媽時感慨的那樣，當了媽才知道，之前那些自認為勞累的工作遇上生娃，皆是小巫見大巫。
性生活的最基本要求，就是有一個健康，有活力的身體啊。
很多男性對這些知識並不了解，隻覺得生完寶寶之後的妻子開始性冷淡了，以為她們是故意為之，以為婚姻哪裡出了問題。
生寶寶的那一陣子，是女性一生中最難的時期之一。
作為丈夫應該做的，是和妻子一起挺過這一段最難的時光，有分歧要及時溝通。
因為，不想性愛，她們真的有苦衷。
02
『67%的已婚女性，在假裝高潮』
性愛，有性也要有愛。
它應該是夫妻之間互相取悅，獲得幸福感的方式，而不是單方面發泄性慾，把另一半當作工具的過程。
但在眾多現實婚姻中，性愛沒了愛，隻剩下性。
在『性愛自修室』中有這樣一段劇情，男孩和女孩在進行性生活，過程中男孩問了女孩一個問題：
『我感覺你好像在表演，假裝享受的樣子，你想要什麼？』
和很多兩性關系一樣，不少情侶或者夫妻的性生活，其實是討好與被討好的關系，而不是互相討好。
當男人隻顧滿足自己，性愛成了妻子單方面的付出，對於女性而言毫無快感和幸福可言，這樣的性愛有何意義呢？
時間久了，也就慢慢淡了，也就不想了。
據有關機構的統計數據，在已婚女性中，有超過67%的人假裝過性高潮。
為了滿足男性，她們選擇了表演，選擇在毫無快感的性愛中用虛偽的方式給予對方自尊和滿足感。
不得不說，這樣的夫妻性生活有點悲哀，卻成了普遍事實。
一位匿名網友告訴我，她結婚3年了，和丈夫的性生活也算正常，但在整個過程中，她感受不到尊重。
在開始之前他不會提前告訴她，也不會征求她的同意，更不會有前戲。
更離譜的是丈夫在結束後一言不發，轉身玩手機。
『有時候，我感覺自己就是一個惡心的工具，我感受不到愛』
沒有女人會喜歡這樣的性生活。
性和諧，生活才會和諧。
性，從來都是兩個人的事。
03
『喪偶式婚姻裡，沒有和諧的性愛』
『我們在過無性婚姻，但不過性生活是我提出來的』
一位寶媽在傾訴自己婚姻生活時是這樣說的，她坦言自己過的是喪偶式婚姻，僅僅生活就讓她焦頭爛額，怎麼可能去想性愛？
家裡的家務和帶娃任務都落到了自己身上，老公在外工作賺錢覺得自己很了不起，回家要吆五喝六呵斥她。
尤其是，有些男人還要在此時此刻要求性生活。
面對這樣的要求，早已內心充滿委屈的女性大多都會排斥、拒絕吧？
抗拒性愛，成了女性對喪偶式婚姻的一種無聲『報復』。
在不幸福的喪偶式婚姻裡，夫妻的性生活也一定是不和諧的。
因為喪偶式婚姻裡彼此的相處方式，已經註定了夫妻之間的氛圍是沉重的，是互相嫌棄的，是矛盾重重的。
曾經看過一個記錄片『一周性愛改善計劃』，裡面講述了好幾對感情幾乎要破裂的夫妻。
一見面就是抱怨和抵觸，怎麼可能有性愛的發生？
另外一對夫妻，丈夫始終覺得在家做全職媽媽是個很輕鬆的事兒，不就是做做飯，帶帶娃嗎？
喪偶式婚姻的病根除不掉，無性婚姻還將繼續。
已婚女性群體的性冷淡也將繼續。
提性愛不可恥，談欲望不羞愧，說兩性也很正常。
即使生了娃，當了媽，即使不再年輕，我們也有追求幸福的權利啊。
一起努力，鏟除婚姻背後的病根，一起享受和諧的性愛吧！