55歲的男人，身體體質逐漸在下降，這時候的男性在性生活裡面一定要量力而為，一般來說每周過一次左右就可以，當然這也和身體體質有關，身體體質相對比較好的，可以適當的增加性生活，如果身體體質比較差，一定要降低性生活，避免對健康造成不良的影響。
我們來看一下這方面的內容。
55歲男人性生活次數
一般來說，20～30歲的夫妻，一星期3～5次；31～40歲的夫妻，一星期3～4次；41～50歲的夫妻，一星期2～3次；51～55歲的夫妻，一星期1～2次；56歲至60歲的夫妻，一星期平均1次。
一般來說，性交的次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數越少。
性生活注意事項
性生活雖然是夫妻生活中重要的一環，但並不是任何時候都適宜進行性生活。
1.女性月經期間：經期，由於經血的作用，陰道分泌液的殺菌作用大大下降。
這時如果進行性生活，很容易將細菌帶入陰道，使女性感染各類婦科疾病。
2.男性酗酒後：男性喝醉之後，不宜過性生活，因為酒精使男性的精子變得畸形。
在這種情況下過性生活，如果女方準備懷孕，就會嚴重影響胎兒的健康。
3.大病初愈時：不僅是大病初愈，在患上任何一種疾病時，都不應隨便過性生活。
應該就自身所患疾病咨詢醫生，征求專業意見。
4.妊娠開始三個月和結束前三個月：這段時間內嚴禁同房，這是因為在妊娠開始的前三個月，胎盤還沒有長牢，一旦發生性行為很容易導致子宮收縮，從而造成流產。
而在妊娠結束前的三個月，如果發生性行為，很容易導致嬰孩早產，也容易造成孕婦子宮出血。
5.女性分娩後直到子宮復原前：這段時間也要禁止房事，因為這一階段女性的生殖器官非常脆弱，發生性行為會導致生殖器官發炎等症狀，嚴重的甚至會造成子宮出血，不利於產後恢復健康。
6.結紮、放環與取環：無論是男性結紮輸精管，還是女性放環、取環，夫妻雙方都應禁欲兩周。
如果女性做了輸卵管結紮，夫妻應禁欲一個月。