內褲，這個極其隱私的貼身小物件，和陰道健康的關系密不可分。
雖然不少人能做到常洗常換內褲，卻不了解其使用壽命的長短，尤其是老年人，常常穿爛、變形後才扔。
殊不知，陰道健康隱患就這樣產生了。
秘密一：臟內褲攜帶細菌多
世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。
一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。
盡管有的細菌和病毒對人體有利，但大多數細菌和病毒對人是有害的。
尤其是當糞便污染水源、食物、餐具和衣物之後，大多數有害微生物都會進入人體，對人造成傷害。
秘密二：婦科疾病反復發作與內褲有關
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，易使這一區域污垢中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。
如果內褲的通透性和吸濕性較差，就不利於會陰部的組織代謝，捂得外陰整天濕漉漉的。
這種溫暖而潮濕的環境非常有利於滴蟲菌、大腸桿菌等650種細菌的生長繁殖。
世界衛生組織發出警告：女性80%的婦科疾病反復發作，與內褲有關!在此，專家提醒廣大女性朋友，選擇內褲要慎重!
秘密三：黃色白帶預示滴蟲感染
內褲上的分泌物呈黃色與泡沫狀、有怪味，可能是陰道在報警——受到滴蟲『騷擾』。
因為感染滴蟲後，會產生黃綠色泡沫狀有惡臭的白帶。
而陰道滴蟲病可通過兩種途徑傳播：性生活傳播和間接傳播。
間接傳播間接接觸被滴蟲污染的物品，如公共泳池的座椅或公共廁所的坐便器等。
秘密四：白色凝乳狀白帶顯示私處長『黴』
做教師的劉女士：『這段時間，常感覺下身經常奇癢無比，常常在改作業時，或在和朋友聊天中突然如坐針氈，隻能頻頻借口上廁所‘解決’，內褲上老是伴有豆腐渣狀的物體……』劉女士這種情況十有八九是患了黴菌性陰道炎，一種最常見的陰道炎。
黴菌又稱白色念珠菌，是一種腐物寄生菌，平時寄存於人體皮膚、黏膜、消化道、生殖道及其他臟器，當機體抵抗力降低時，就會致病，出現白色凝乳狀白帶，刺激外陰會導致奇癢難耐。
同時，異常白帶還會在內褲上凝結成塊似豆腐渣。
秘密五：白帶呈褐色小心宮頸危機
飯店老板娘王女士：『以前不會保護自己，做過三次流產。
近兩年感覺白帶一直不正常，黃黃的白帶中常混有血絲，繼而呈現黃褐色膿鼻涕樣，跟老公親熱時會痛還有血絲……』白帶為黃色黏稠或膿鼻涕樣，常混有血絲，很可能是慢性宮頸炎其最常見的表現形式是宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。
多數宮頸炎因宮頸損傷後病原體的侵入，如多次人工流產、分娩或者其他手術後遺症導致損傷。
值得重視的是，慢性宮頸炎患者不僅可能出現不孕症，而且其癌變的幾率比正常女性要高出7倍。
穿內褲的9點建議
1、內褲最好半年一換
一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。
如內褲出現變形、材質變幹硬、污漬洗不凈的情況，就得及時更換。
2、內褲穿一次不超過3天
生活中，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過3天。
清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。
洗完後，不要直接暴曬，先放在陰涼處風幹，再放在陽光下消毒。
否則內褲容易發硬、變形。
另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進幹凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。
3、經期穿的內褲最好專用
衛生巾背後的粘膠，可以讓衛生巾牢牢地沾在內褲上，但是這個膠不會因為洗滌完全從內褲清除。
一些質量較差的衛生巾，過多的粘膠，沾在內褲上，用手都能摸得出。
何主任說，目前無法判定這種膠是不是有害的化學物質，也無從證明是否屬於食品安全的范疇。
無論是什麼物質，不能徹底清除都會直接威脅到女性的生理衛生。
4、黴菌性陰道炎穿一次性內褲
80%的女性都有可能患過黴菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。
在黴菌性陰道炎發作期間，穿過的內褲要麼扔掉，要麼拿開水煮消毒，內褲不要陰幹。
建議在發作期間穿一次性內褲，可隨時丟掉。
如果是在性生活後發作，要和性伴侶一同到醫院進行診斷、治療，看他是不是包皮上有相關的病菌。
5、『T』型褲不是人人都能穿
可能和時尚(微博)有關，最近在美眉群中掛起了一陣『T』型褲熱潮。
這種內褲源自西方，在設計上後片使用了大膽的線條，讓整個臀部都露在外面，特別適合搭配牛仔褲穿。
但是由於這種底褲的特殊設計，容易讓內褲與陰部皮膚發生摩擦造成過敏。
所以皮膚明感的美眉還是盡量別碰它們了。
6、性感內褲不要天天穿
相信有很多女生為了討男朋友開心喜歡穿著性感而且別具一格的內褲，雖然這些小KK讓你顯得足夠性感和迷人，但是它們可不宜天天穿。
因為這些別具情趣的小底褲，雖然看上去很不錯，但大多是化纖材質，容易給皮膚造成負擔。
不約會的時候還是換回普通棉質內褲吧!
7、在家穿寬鬆內褲
休閑在家中，寬鬆的平口褲當為首選，好處是可讓平日緊壓在褲子內的性器官自由活動。
8、外出穿丁字褲
外出閑逛則以丁字型內褲為佳，可以減少較大的活動量(如較長距離行走)對陰道產生的摩擦。
9、運動穿透氣短褲
運動時以透氣性佳的運動短褲，或是近似於泳褲材質，貼身透氣的緊身褲為好。
目的是將大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。
另外，專為運動員設計的運動時穿的內褲也不錯，特點是在性器官部分用一個立體剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一條鬆緊托住臀部，可使你的臀部更陽剛。
無論何種款式，最好選擇淡色內褲。
內褲顏色越淡，意味著染料用得越少，穿起來越安全。
另外，新購內褲一定要先洗後穿，防止過敏等意外發生。
