年輕男性容易早上勃起，早上勃起是指男性早上4~7點陰莖自然勃起，不受情景、動作、思維的控制自然勃起。
晨勃是功能正常和強弱的重要表現和指標。
現在為什麼早晨勃起，醫學界還沒有定論。
了解陰莖勃起的知識。
早晨陰莖勃起正常嗎？
正常男性的陰莖除了外部刺激可以使陰莖發生外，內臟器官的反射作用也會導致陰莖勃起。
最明顯的是早上醒來前常見的陰莖勃起。
這是正常的生理現象，醫學上被稱為早晨勃起。
陰莖早晨勃起的原因:一是男性雄性激素睪酮在血液中的濃度在早晨達到頂峰，有刺激陰莖勃起的作用，二是夜間排尿次數相對減少，尿充滿膀胱，膀胱內的壓力增加。
另外，性夢和睡眠姿勢、床上用品的刺激等其他誘因也可以使陰莖反射性勃起。
根據美國某學者的研究資料，男性在20~30歲之間的陰莖早晨勃起次數比中年和老年人多。
一位德國醫生也研究了這種生理現象。
他發現男性生病期間陰莖早晨勃起的次數明顯低於健康時的次數，陰莖早晨勃起是觀察男性性能力和健康狀況的參考指標之一。
如何自檢陰莖勃起正常？
正常情況:性慾正常，勃起反應快，勃起持續時間射精或中斷性交後消失，勃起硬度可自由放入陰道，性快感好，性交頻率不明顯變化，手淫勃起反應正常。
輕度：性慾要求基本正常，勃起反應迅速，勃起持續時間不穩定，有時出現不能持續現象，勃起硬度有時出現不能置人陰道的情況，性快感基本正常，性交頻率較以往少，手淫勃起反應基本正常。
中度:性慾減弱，勃起反應減慢，不能持續勃起，勃起硬度不足於插入陰道，性快感消失，性交頻率明顯減少，手淫勃起反應勉強。
重度:性慾要求消失，勃起反應完全消失，無法談論陰莖勃起的持續性，可以完全放入陰道，無性快感。
診斷勃起困難是否存在①陰莖勃起反應的快慢、②持續時間、③陰莖勃起硬度等幾個參數判斷。
這些方面困難的人可以認為陰莖勃起功能異常。
如何使陰莖勃起更持久？
1、選擇自己喜歡的前戲方式
自己喜歡或習慣的前戲方式，一方面能激發熱情，另一方面能緩解焦慮，使勃起更持久。
但這並不是說可以完全忽略伴侶的感受。
選擇彼此滿意的方法，勃起狀態穩定，致力於加強她的性感。
2、戴保險套
如果保險套的尺寸不合適或者不戴，男性可能會感到不舒服，性行為受到限制，勃起自然會下降。
如果你覺得保險套太緊或太鬆，你應該立即更換。
但是，要注意所謂的效果強化型保險套，含有麻醉劑，減少感官刺激，使男性持續更長時間。
但這也會讓少數人感覺不到快感，甚至不能勃起。
3、用點潤滑劑
如果你們許久沒有親密，或彼此都有些緊張的話，女性的肌肉會變緊，自我潤滑度也會下降。
這時男性戴套後，最好在前端額外抹一些潤滑劑，既可作為前戲的一部分，也可以讓進入變得更順利，有助於避免勃起問題。