『夢遺是一種生理現象，一個月夢遺一兩次均屬正常狀況。
除非夢遺次數過於頻繁，影響到正常的工作和學習，才需要警惕為病理性夢遺』男性朋友自青春期開始，一般都有過夢遺的經歷。
尤其是未婚的成年男子，難免每個月都會受到一兩次夢遺的困擾。
夢遺有生理性和病理性夢遺之分。
生理性夢遺是指因房事曠久精氣滿溢而出現一月一次或兩次的精泄，且遺泄之後並無全身不適之症，陰莖勃起功能正常；而若夢遺過於頻繁，且伴有頭暈目眩，腰酸腿困等症狀，則為病理性夢遺。
那麼，如何區分生理性夢遺與病理性夢遺呢？
一、年齡階段：
生理性夢遺多見於未婚或婚後分居的青壯年；病理性夢遺多見於中老年或身體先天不足者。
二、身體狀況：
生理性夢遺者一般為身體健康、精力充沛，或勞累緊張、遇事易激動的健康人；病理性夢遺者多見於面色無華、身體疲倦、大量吸煙、飲酒無度、過食肥甘、體形虛胖或疲弱之軀。
三、夢遺時的狀態：
生理性夢遺一般為一個月一到兩次，夢遺量多而精液粘稠，夢遺時陰莖勃起功能正常；病理性夢遺頻頻而作，有的入夜即遺，或清醒時精液自出。
夢遺量少而清稀，夢遺時陰莖勃起不堅，或根本不能勃起。
夢遺後出現精神疲憊、腰膝酸軟等症狀。