生理性夢遺屬於正常現象，無需檢查和治療，但如果成年男子頻繁發生精液遺泄，每周多於兩次，並伴有其他不適症狀，例如常伴隨症狀有頭昏、耳鳴、健忘、心悸、失眠、腰酸、精神萎靡等，那麼就要注意了，當心患者病理性夢遺。

正常男性，每月夢遺兩三次或一周一次都是正常的。

如果夢遺太頻繁，一周數次或一夜數次，甚至清醒時也會出現夢遺，就要尋找原因。

導致夢遺的原因有哪些？

1、心理因素

由於對性知識的缺乏，對性問題思想過度集中，對性刺激易於接受，使大腦皮層持續存在性興奮，從而誘發夢遺。

2、性刺激環境影響

黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭，刺激大腦，誘發夢遺。

3、物理因素

仰臥入睡，被褥溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的陰莖，而誘發夢遺。

4、過度疲勞

過度體力或腦力勞動，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質下中樞活動加強而致夢遺。

5、炎症刺激

外生殖器及附屬性腺炎症，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等的刺激而發生夢遺。

經常夢遺會腎虧嗎？

民間經常說『一滴精十滴血』，夢遺會大傷元氣，損害健康，甚至會縮短壽命。

這句話並不是說一滴精相當於十滴血，主要是為了能夠提醒男性朋友需要珍惜自己的身體，不要過度的消耗，這樣才能夠讓身體的氣血更加充足。

事實上，夢遺還可以促進代謝，對身體是很好的。

如果你長時間不排，就會有越來越多的精子堆積在體內，這樣反而對身體健康不利，甚至還會導致體內的內分泌出現問題，心理也會出現問題。

所以，夢遺是正常的生理現象，不會導致腎虧，也不會損傷元氣。

若夢遺過於頻繁，一周數次或一夜數次，除了去正規醫院檢查，還可以注意這4點。

1、經常保持輕鬆、愉快的情緒，排除雜念，清心寡欲，恬淡虛無，順其自然，調養一段時間，夢遺情況自可減輕。

2、養成良好的衛生習慣，經常清洗陰莖包皮處，以免包皮垢積聚;如患有包皮龜頭炎時應及時治療。

夢遺後要注意外生殖器的清潔，勤洗換內褲，以防尿道的炎症。

3、克制欲望，不沉迷於某些書籍影像。

4、積極治療引起夢遺的疾病。

包皮過長的應手術切除。