石家莊市2022年『文化和自然遺產日』暨『多彩石家莊•非遺購物節』活動火熱開啟！本次活動圍繞非遺工坊、老字號等重點對象，線上線下相結合，通過網站、微信、微博、抖音、快手等各類新媒體平臺，以短視頻、直播、展演等形式，集中展示石家莊各類優質非遺資源。
非夢遺粹『雲』展演，帶你『雲端』探秘非遺技藝，了解石家莊市的非遺項目。
今天，就帶大家一起去發現石家莊市級非物質文化遺產代表性項目——鳳凰劍。
鳳凰劍是以太極拳及其理論為基礎，而形成的一套地方傳武術項目，2020年被石家莊市人民政府批準為石家莊市非物質文化遺產。
鳳凰劍步法靈活，劍術多變，既平和穩健，又起伏跌宕，不僅幅度大，而且平衡度要求高，達到了『動美如鳳舞，劍行似遊龍』的境界，塑造出許多高雅藝術造型，是適合於男女老幼鍛煉的項目。
長期練習，可使身體各關節靈活，肌腱、韌帶柔韌富有彈性，尤以腿部力量自然增長為佳，不傷身，不傷氣，具有修身養性、強身健體之作用。