如今社會，隨著環境污染越來越嚴重，各種有毒有害物質，離生活越來越近，以及女性生育年齡不斷推遲，這些都在影響著女性的生育力，順利生一個健康的孩子，越來越困難，也越來越受到重視。
1卵巢功能的重要性
– 1 -卵巢的功能直接影響女性的生殖能力
卵巢的功能正常才可以分泌雌激素，而雌激素又可以維持陰道，外陰以及子宮的正常發育，還有女性的盆底結構，所以雌激素對於女性來說是非常重要。
它可以使生殖器官發揮相應功能，同時也能夠防止盆腔的臟器發生脫垂。
– 2 -卵巢功能不好的患者不能自然懷孕
這類患者需要采取生殖技術輔助才可以成功受孕，但是成功率也會降低。
因為卵巢功能差，卵子數量和質量就會受到影響，這樣就容易導致懷孕困難。
– 3 – 健康的卵巢有利於女性身心發展
卵巢再分泌雌激素時，可以促進女性第二性征發育，同時也會維持女性的美貌體態，對女性的身心健康都有利，而且能夠對女性的生活和工作有一定的促進作用。
– 4 -雌激素可以調節機體的代謝
促進肌肉蛋白質，保護心腦血管，同時促進骨質的致密，還能夠防止骨質疏鬆等。
它還會對泌尿系統，神經系統，還有皮膚系統等這些系統有很大的功效。
2哪些行為會傷害卵巢？
– 1 – 環境、毒物、射線
●工作環境：如服裝、制鞋工廠，環境密閉，通風不好，有害氣體濃度太高。
長年吸入這些有害氣體，會加速卵泡凋亡。
●高危職業：如介入手術醫生，保護措施做得不到位，這個射線也會影響到卵巢，直接損傷卵巢。
●生活環境：新房裝修《甲醛、苯、氨等》、周邊工廠排除的毒物、飲食接觸塑料制品、殺蟲劑二手煙等等 。
●劣質染發劑、化妝品：苯、汞可通過皮膚黏膜吸收，嚴重損傷卵巢。
●建議盡量少接觸毒物、射線。
– 2 -頻繁人流、婦科炎症等
反復人流，可致使卵巢損傷，生育力下降 。
懷孕時激素水平上升，人流後激素水平下降，激素反復被打斷，調控排卵的『司令部』，即大腦的功能會受到影響，卵巢中的卵泡也會發生閉鎖凋亡，最終導致生育力下降。
另外，緊急避孕藥富含高效孕激素，長期口服也會打亂調控排卵的『司令部』，導致內分泌紊亂，卵泡閉鎖凋亡，加速卵巢的衰老。
– 3 – 精神、心理壓力
不良情緒的長期積累導致身體免疫力下降，影響控制排卵的『司令部』，引起內分泌紊亂。
而短期的失眠，一般來說不會有太大的影響。
但是如果是長期的失眠，確實要找找原因了，是心理原因還是其他原因。
長期失眠會影響女性激素合成，進而影響睡眠激素，惡性循環，最終卵巢功能受到極大的影響。
– 4 – 不良生活習慣
香煙中的尼古丁、多環芳烴等有害成分直接殺害卵子，影響卵巢功能。
此外，抑制雌激素產生，使調控排卵的激素上升，卵泡加速閉鎖，甚至卵巢早衰 。
抽煙的人群裡面，卵巢早衰的比例是比較高的。
而酗酒、熬夜也會身體免疫力下降，影響控制排卵的『司令部』《大腦》，導致內分泌紊亂。
●建議盡量避免不良生活習慣，包括抽煙《以及二手煙》、酗酒、熬夜。
– 5 – 醫源性手術、治療
因疾病原因難以避免的治療手段，如子宮內膜異位症、卵巢囊腫、卵巢腫瘤等。
手術直接損傷卵巢，或者影響卵巢血液供應，導致卵巢功能衰退，加速卵巢衰老。